Je vais tenter sur ce blog de détailler mes journées, et plus particulièrement mes repas et mes activités, en soulignant mon état d’esprit. Car quand je suis triste, stressée, fatiguée, je me jetterai volontiers sur du chocolat !! Je cherche à éviter ces fringales à tout prix.

Donc tous les soirs, je vais faire un petit bilan de la journée. Je pense que ça exorcisera mes démons intérieurs.

Je suis sûre de ne pas être la seule dans ce cas. Ce blog est là pour m’aider avant tout mais si vous avez des conseils, des encouragements, ou si vous êtes dans le même cas que moi et que vous voulez qu’on s’entraide, j’en serais ravi. Sortons de notre isolement face à ce mal-être.